2014-2-10
開始習慣母乳餵哺的生活,本來媽媽是建議我先泵出來,
那才讓我們知道BABY到底吃進去多少,但因為泵奶洗瓶也很麻煩,
所在在白天的時候,我都會親餵的,方便又簡單。
(前提是BABY沒咬破你的乳頭)
後來看到網上有人說,其實不要給數字打亂了,
反正寶寶餓了就餵,寶寶自然會吸食該需要的份量,不會笨得餓到自己的。
就是這樣,我白天親餵,睡前及早上起床時就用泵奶器泵出來,
存在雪櫃裡,該阿姨晚上熱了奶給EUNICE吃,盡量全母乳餵哺。
首先,給自己訂下了短期目標,就是餵到三個月,因為產假是三個月。
如果成功了,便再延長時間,一步一步的。
當然,我也不抗拒用奶粉餵小孩,反正就有飯吃飯,有粥吃粥吧!
在家餵EUNICE好方便,但不知道出去外面的時候怎麼辦?
因為在澳門還不算太普及,就是很多公共地方沒有硬件的施備,
大多都不設有哺乳室,所以在外邊餵母乳,要先克服了心理關口。
我的桌面上無敵混亂,每天還要做寶寶的記錄(吃和拉)
雖說買奶粉貴,但是餵哺母乳也不便宜哦,
就是有一大堆周邊產品需要配備,還好我的泵奶器是友人送的,
每一台都不便宜哦!然後還有集乳瓶和集乳袋。
真心覺得集乳袋這個消耗品很貴!而且只能一次性的使用,
所以我先買了一些囤著,待日後上班的日子再用吧!
以下分別是韓國、台灣、泰國的集乳袋,留待門後評論是否好用吧!
2012-2-12
在家休養了三個星期,基本上我的精神是不錯的,
除了我發燒那幾天之外。但我媽有時候會說我的臉色有點蒼白,
要我加強進補,而且從這星期起,要開始吃熱氣的食物了,
想起來都怕怕,那些酒煮的我怕會再度引起我的皮膚痕癢問題啊~
可是我老媽就不管我的顧累~唉......
白天依然是我在照顧EUNICE哦,老公上班去,要靠我自己囉~
EUNICE在打拳嗎?
白天在房間睡,但因為天氣不好沒有陽光,只好開了房燈。
人家說要開始讓BABY分辦白天黑夜哦。
EUNICE在吃奶奶,她很用力吃的樣子好好笑,
最愛看她的小嘴不停的吸啊~吸啊~吸~
有人說要吃要喝一些發奶的食物才可提高奶量,
雖然我沒有很注意自己吃了什麼!
但我是如果我平常都不吃的東西,我是不會為了坐月而故意去吃,
迫我都不吃就是了~加上我之前發燒住院那幾天,我是吃得非常清淡,
就是只有菜、肉和清湯,但我為了退燒,當時喝了很多的水,
奶量是有保持著,而且我也定時的泵出來,大概每四、五個小時泵一次,
每一次奶量平均都有150ml左右,所以我覺得喝液體很重要,
不管是湯還是水,每天最少要2到3公升吧!
每一天,都要對付這些瓶瓶壺壺的食物和湯水,
以下是午餐的量,只是一餐的哦!(我這是在增肥嗎?)
但聽聞餵哺母乳期間,是比較不易胖的,不知是否真的?
2014-2-15
昨天情人節已過,雖然沒能出外慶祝,但在家裡也不錯,
感覺越來越愛待在家裡,其實是越來越懶的吧?
今天是EUNICE的滿月哦,也沒有特別的慶祝,
打算過兩天再全家人出去簡單的吃一頓飯就好了。
反正我都算是快要出關了,一大堆約會和事情等著我做,
心情好興奮哦~好想每天都帶著EUNICE出去哦~
好可愛哦~EUNICE~~(賣花讚花香的人.....)
突然一秒變了噴嚏EUNICE,不過還是一樣可愛~
EUNICE:老母,請你拍我拍得好一點~
我:你老母我只會拍人家醜的一面哦~
吃飽乖乖躺在爛嘴老媽的身上吧~
EUNICE偷偷擺出勝利的手勢?!
昨天老公送的花,今天全開了~
2014-2-16
又是我一個在家照顧EUNICE了,
今天天氣不錯,陽光普照,好想帶EUNICE出去公園逛逛,
可是只有我一個人我又不敢,唯有在家拉開窗簾讓她曬曬太陽吧。
在她吃飽奶之後,我就幫她換了一件紅色連身衣,
然後戴上ISABEL為她編織的TOMATO GIRL冷帽,
整個人好紅哦~然後她吃飽的表情又很迷懞,好SEXY!
EUNICE暫時來說不算難照顧的小孩(希望一直保持下去)
只要在吃和拉方面,能夠及時滿足她,她一般都會乖乖的任我擺佈。
完全沒有反抗,軟軟的EUNICE,吃飽陶醉中!
就這樣掉在床上,她還是照睡,我一直拍她,她都不理我~
2014-2-17
就這樣,一個月的坐月生活到尾聲了,但不代表我的月子已坐完,
接下來便是進補的開始。我還是要努力恢復身體到產前的狀況~
然後準備為下一胎努力哦~
這一個真的不好過我,既不能出去,也不能吃愛吃的東西,
重重重點是,不能隨便的洗澡洗頭!
一開始的兩週,只能用薑皮水來擦身;
本來是想要挑戰自己能否真的一個月不洗頭,
在發燒住院期間我已忍受不了,整個頭髪都粘在一起了~
所以在第13天,我洗頭了~好爽啊~
現在都沒特別的遵守什麼規舉了,
只有在吃的方面,就全聽我老媽的,按她安排的餐飲進食。
她說我要進補到100天,才算是正式出關!
坐月30天的肚子,肚紋還在,怎樣才能消呢?煩惱中。
從側面看,我還是挺著5個月的肚子,
實在受不了束腹帶的束縛,只有在出院後三數天有用過,
然後都不怎麼用了,唉......整個人放棄狀態中......
出關第一天不是去哪,而是帶著EUNICE回去老母家吃飯,
這樣她不必每天每餐都來送吃的給我,真的辛苦我老母啦~
幫EUNICE一秒瘦面的方法,就是用遮的~哈哈~
還可以防止入風哦~
她知道我在拍她嗎?怎麼自動自覺的擺起表情來呢?
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