朋友介紹做鄭多燕體操，親身試驗真係好累，累過跑步，
為咗可以減肥，真係要落力做，無捷徑！

鄭多燕啲運動又唔難做，但又真係好出力好攰～
我久違咗好耐既汗水呀～I love u!!!
依家記錄低每日體重同做咗咩運動，
以堅持一個月為目標先～但食量不變～

 

 
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    bonitanadia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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